Wer bereits dem ersten (in der Juni-Ausgabe des friedrich vorgestellten) Teil der Fahrrad-Tour gefolgt ist und nun seit einem Monat in Neuruppin festsitzt und auf Fortsetzung wartet, soll hiermit also endlich erfahren, wie es weitergeht. Die Fontanestadt verlässt man nördlich über die Wittstocker...   [ weiterlesen ]

Wer mit Augenproblemen in die Augenarztpraxis am Luisenplatz kommt, der wird ganzheitlich auch zu anderen Krankheiten und Symptomen befragt. Was kann man so herausfinden?
Wenn die Patienten Beschwerden am Auge haben, kann auch eine andere internistische Erkrankung dahinterstecken....   [ weiterlesen ]

Um im Sommer 2016 »hip und trendy« zu sein, sollte man ›Birkenstocks‹ tragen, Kichererbsen in so gut wie jede Malzeit packen und wahrscheinlich nicht »hip« und »trendy« gemeinsam in einem Satz verwenden. Auf Festivals, Streetfood-Märkten und den nächtlichen Snackmeilen haben Kichererbsen...   [ weiterlesen ]

In Theodor Fontanes ›Poggenpuhls‹ heißt es über Potsdam, dass dies nur »so ’n Ort zweiter Klasse« sei. Um dieser angeblichen Zweitklassigkeit für ein, zwei Tage zu entfliehen, eignet sich hervorragend eine Rad-Wanderung durch die Mark Brandenburg. Hierbei lässt man sich dann auch gerne...   [ weiterlesen ]

Wer zu Karin Gerstäcker kommt, der hat so etwas wie einen kleinen Urlaub vor sich. Ihr Beautysalon ›Larimar Wellness‹ ist nicht nur traumhaft gelegen direkt am Heiligen See, auch die großen, stilvoll eingerichteten Räume für die verschiedenen Anwendungen haben ein angenehmes Flair. Gerade...   [ weiterlesen ]

Schritt 1
(Beispielsweise freitags, nach dem wohlverdienten Feierabend #TGIF): In den Wetterbericht schauen und bemerken, morgen lässt die Sonne sich blicken. Wir haben T-Shirt Wetter!

Schritt 2
(Beim Wochenendeinkauf): An den Rhabarber denken! Er lacht einen mit seiner pink-grünen...   [ weiterlesen ]

Die ›Potsdam Royals‹ kehren in der Spielzeit 2016 in die Landeshauptstadt zurück. Zukünftig werden die Heimspiele der American Footballer im Stadion im Luftschiffhafen ausgetragen. Nach dem rasanten Aufstieg der letzten Jahre, sind die Royals nun in der 2. Bundesliga angekommen (GFL 2). In der...   [ weiterlesen ]

Liebe geht durch den Magen

Ach du blauer Schwede bin ich verliebt
In Linda, Laura und Siglinde
Auch in Augusta, Selma, Margit
Adretta, Christa nicht zu vergessen
In euren Mänteln wirkt ihr schüchtern
Doch ohne Pelle habt ihrs drauf
So gern hohl ich den Schäler raus
Und führe euch zum Essen aus

Eure...   [ weiterlesen ]

Sie riecht nicht immer gut und bringt viele zum Weinen. Nein, die Rede ist hier nicht von der schreienden, schwitzenden Fitnesstrainerin. Es geht um die Zwiebel. Beide leiden zu Unrecht unter vielen Klischees. Die Zwiebel ist nicht wirklich beliebt, auch wenn sie in fast jedem Rezept zum Einsatz kommt....   [ weiterlesen ]